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肾功能与健康

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发表于 11-2-2019 11:14:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 鑫淼晶 于 11-5-2019 11:43 AM 编辑

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肾脏是人体重要器官,它就像一个化工厂,每天我们吃进去的所有东西都需要肾脏处理。心衰,血管内水份容积不足,肾毒物质如一些肾毒药物,造成肾脏细胞坏死或纤维化,淀粉样变,肝衰竭,挤压伤,败血症,显影剂,各种肾炎,如红斑狼疮或一些全身性疾病如高血压、糖尿病控制不良造成肾脏硬化或糖尿病肾病变。多囊肾,全身性血管炎引发肾丝球发炎,泌尿道阻塞如摄护腺肥大或尿道结石或肿瘤等都会造成肾脏损害,引起肾脏病。肾脏病初期症状轻微,肾功能缓慢渐进受损硬化不易被察觉,甚至都有可能忽略。

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肾脏关乎到人体的每一部分,如果肾不好,容易脸色苍白,头发脱落,早秃;睡眠时夜尿频,多尿、尿潜、蛋白尿、尿泡沫多,或者日间尿急憋不住而致常常尿裤子,尿后余沥,有尿不尽的感觉;疲劳乏力,头痛,失眠,烦躁,四肢麻木或像蚂蚁爬行;易气喘、气短、气促,呼吸深长、性功能下降、性冷淡、阳萎、早泄、腰酸腿软、骨头酸痛、四肢发凉、怕冷、食欲不振、虚弱无力、眼睑水肿、下肢水肿、头晕目眩、血压升高、呕吐腹泻、注意力不集中、嗜睡、消化道岀血、肾性贫血、肾性骨病、抽筋肌肉颤动、流汗后皮肤有小小尿素结晶、皮肤乾燥发痒、口舌乾燥、口臭、口腔溃疡、无味觉等。肾衰竭时则病人高度水肿,甚至胸水腹水心包积液,甚至昏厥、休克。

因此,防治肾病应该早发现,早预防,早治疗为好。中草药在保肾护肾方面有独特的优势,首先它的原料全部来自天然,不是化学提成,避免了肾脏的消化负担;其次它是经方配伍,是千百年来中华民族生生不息传承的结晶;三是它侧重人体的整体调节,利用草药的功效调动人体自身的免疫功能,从而护肾强肾,保持人体的健康状态。目前美国Natural Med 公司出品的活肾胶囊(Kidney Vive)就是一个值得信赖的保肾护肾好产品,它采用天然植物制作,符合美国FDA标准,是血肌酐、血尿素氮升高,eGFR指标下降时首选保肾产品。许多人服用后反映,原来血肌酐指标很高,服用后很快就降下来了,肾功能逐渐好转恢复。对於老年人常见的夜尿增多现象,它也有神奇的效果,减少夜晚尿频。也有服用者反映,其产品还能抑制脱发帮助生发。因为肾脏调节好了。肾藏精,主骨生髓,精髄生血,血荣于发,精髓充则血旺,故有生发、护发、乌发的效果。

中药的保肾护肾方法还有饮片汤剂,这是培土固肾补精效果非常突出的方法。中医讲,汤者荡也,迅速之意,汤剂尤其作用快速,坚持服用养肾汤、强肾汤之类汤剂,配合活肾胶囊Kidney Vive ,可以很好地修护和保护肾脏。

肾为先天之本,本固则寿命长。平日饮食也要注意保肾护肾,少盐低蛋白淀粉,如米粉冬粉取代麺食和米饭,而且要吃低蛋白点心,选择低钾、低钠、低磷的低蛋白营养,少量多餐,吃高纤维全谷杂粮,低油、低脂,鱼类、去皮禽肉类、坚果类,少吃红肉、含糖饮料及甜食。总的原则是低蛋白、低钠、低磷、低钾。避免吃杨桃,调味以白醋代替乌醋,以辛香料调味减少用盐,也避免用低钠盐与薄盐酱油,因为这些产品仅是用钾取代钠,钾盐可能引发心律不整。吃低蛋白但还要吃肉、蛋、豆类,人体是优先用这些优质蛋白的,这些蛋白质缺乏时,人体会分解自身肌蛋白,产生含氮废物,增加肾脏负担。吃鱼最好用深海鱼。深海鱼的Omega-3脂肪酸有抗炎症功能对肾炎蛋白尿有帮助。

本文作者:辛长山中医师
联系电话:626-475-2763
地址:3042 S.Hacienda Blvd.
Hacienda Heights,CA91745

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